Hypnose
L'hypnose thérapeutique exploite un état modifié de conscience pour accompagner changements de comportement et libération émotionnelle.
Indications
Arrêt du tabac, perte de poids, phobies, insomnies, manque de confiance, douleur chronique.
Hypnose ericksonienne vs classique
L'ericksonienne, douce et permissive, est la plus pratiquée aujourd'hui.
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